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EVIDENCE
血流改善効果
コンプレッション機能があるサウナスーツを着用することで、血流が改善され、酸素や栄養素が体内の細胞に運ばれやすくなるとされています。
脂肪燃焼効果
コンプレッション機能があるサウナスーツを着用することで、脂肪燃焼効果が高まります。特に、腰回りや太ももなどの気になる部位の脂肪燃焼効果が高まるとされています。
疲労回復効果
コンプレッション機能があるサウナスーツを着用することで、筋肉の疲労回復効果が高まります。また、筋肉の振動を抑えることで、怪我の予防にもつながるとされています。
これらの効果により、コンプレッション機能付きサウナスーツは、より効果的なダイエット効果を発揮することが期待されています。ただし、個人差がありますので、自分に合ったトレーニング方法を選ぶことが重要です。
さらに、コンプレッション機能付きサウナスーツは、着用することで身体のラインを整える効果も期待できます。身体を引き締めることで、美しいボディラインを作り出すことができす。
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